Indlæg af admin

JOBOPSLAG: Er du vores nye ansvarlige for svømmetræningen?

Tri4 skal have en ny ansvarlig for svømmetræningen i klubben Hent jobopslag som pdf her Som ansvarlig for svømmetræningen vil du blandt andet skulle koordinere træningen, skaffe haltider, ansætte og udvikle svømmetrænere, sikre en rød tråd i svømmetræningen og favne de forskellige personlighedstyper en trænergruppe består af. For at kunne sætte præg på svømmetræningen i […]

Klubtræning mellem Jul og Nytår

Her er oversigten over klubbens  træninger mellem Jul og Nytår.  Svøm: Ingen træning torsdag d. 26/12, lørdag d. 28/12 og mandag d. 30/12. Cykling: Der er ingen spinning eller landevejstræning i perioden 24/12 – 1/1. Sidste mulighed for lidt TRI4-pedal inden ferien er derfor torsdag d. 19/12 og første mulighed i det nye år er […]

Mere end triathlon

I dag prøver vi noget nyt. Vi fokuserer rigtig meget på tid, resultat og gennemførelse. Men i dag vil vi gerne hylde Maria Bardrum, som den fantastiske person som hun er. Hun valgte nemlig at stoppe op undervejs til Stevns Halvjernmand på cyklen, fordi en anden atlet var kommet slemt til skade. Hun brugte 20 […]

DM: Challenge Herning blev en våd affære

TRI4 havde to herre til start blandt eliten til Halv Ironman i Herning. Desværre udgik Andreas Borch allerede efter nogle hundrede meter svøm med vejrtrækningsproblemer. Heldigvis ser vi allerede Andreas på søndag igen til Ironman Kronborg 70.3. Tilbage var Dennis Matzen. Dennis er fra det mørke Sønderjylland. Han er vant til hårde vejrforhold, men forholdene […]

Herlev Triathlon 2019

TRI4 var stærkt repræsenteret til Herlev Triatlon sidste uge. På OL distancen (1500m🏊🏽‍♂️ 40km🚴🏽‍♂️ 10 km🏃🏽‍♂️) var der 7 til start. Det blev til rigtig mange flotte resultater. Dennis Lauritzen – 2:22:33. Martin Bjergfelt – 2:24:10. Mathias Øllgaard – 2:24:40. Ole Mikkelsen – 2:36:20. Anja Lunde – 2:38:18. Lasse Geert Jensen – 2:39:14. Daniel Szucs […]

TRI4 Ungdom til Triatlon Danmarks Forårscamp

Fredag eftermiddag d. 5. april ankom 8 atleter og 3 trænere fra TRI4 Ungdom til forbundets forårscamp for unge ved Glamsbjerg Idrætsefterskole. Weekendens formål blev succesfuldt indfriet. Vi fik knyttet gode relationer til andre unge og trænere fra hele landet. Særligt kom det på tale, at vi sammen med Karlslunde og Skovshoved skal have gang […]

Cykelopstart

Cykelsæsonen i TRI4 er skudt i gang, og sikke en start vi har fået. Det har næsten været bedre vejr end vi turde drømme om. Og der har været et rigtig stort fremmøde allerede i sæsonens første uge. Tirsdag den 2. april var sæsonens første træning og alle hold kørte fælles tur til en gammel […]

Kagekonkurrencen

TRI4 afholder en årlig dyst i kagebagning. I onsdags blev vinderen fundet. For mange triatleter er kager en vigtig kilde til kulhydrater. Det er derfor ikke uden grund, at en af TRI4’s årlige klubmesterskaber handler om at bage den bedste kage. I 2019 var der syv medlemmer, der stillede op med en kage til konkurrencen. Øvrige […]

Vinderne af TRI4 Vintercup 2019 blev kåret

Sidste afdeling af TRI4 Vintercup blev afholdt på en træningsdag, hvor vi også afholdt klubmesterskab i kagebagning. Femte afdeling af cup’en var sidste chance for at score point til den samlede stilling. Efter alle fremmødte var blevet registret, løb vi i samlet flok til Søndermarken, hvor der skulles løbes bakkespurter. Ungdommen løb 3 omgange a […]