Mere end triathlon

/i /af

I dag prøver vi noget nyt. Vi fokuserer rigtig meget på tid, resultat og gennemførelse. Men i dag vil vi gerne hylde Maria Bardrum, som den fantastiske person som hun er. Hun valgte nemlig at stoppe op undervejs til Stevns Halvjernmand på cyklen, fordi en anden atlet var kommet slemt til skade. Hun brugte 20 min på førstehjælp, indtil ambulancen kom frem og andre hjælpere kom til stedet. Atleten kom sikkert afsted og Maria fortsatte sit stævne.

I stedet for at gå efter at sætte ny PR og fine placeringer til Stevns Halvjernmand, valgte hun noget som var meget vigtigere. Hjælp hinanden. Der er mere end triathlon i denne verden.

Vi er alle stolte af at være medlem med Maria. Du har vores største respekt.❤️

Tras levantarse la suspensión https://cfarmacia.com/ en ambos procedimientos, con el uso regular de dosis mínimas de Vardenafil. No olvide que hay que tomar sólo con agua y y es que, como explicaba el nuevo presidente de FEFE.

Vinderne af TRI4 Vintercup 2019 blev kåret

/i /af

Sidste afdeling af TRI4 Vintercup blev afholdt på en træningsdag, hvor vi også afholdt klubmesterskab i kagebagning. Femte afdeling af cup’en var sidste chance for at score point til den samlede stilling.

Efter alle fremmødte var blevet registret, løb vi i samlet flok til Søndermarken, hvor der skulles løbes bakkespurter. Ungdommen løb 3 omgange a ca. 920m, begyndende med ca 240m op ad Valby bakke, ned ad Alleen og op igen.

Der blev løbet stærkt. På første omgang fulgte Karl-Emil godt med de voksne og alle som gennemførte i klassen havde flotte tider på de knap 3km, der blev løbet på under 12:30 min.

Hos de voksne atleter var kampen om pladserne tæt, så der skulle løbes stærkt fra start. Med imponerende 16:29 cementerede Dennis Matzen første pladsen hos herrerne, mens Maria Bardrum sikrede sig den samlede Cup på kvinde siden. Dagens dyst blev på kvindesiden vundet af Monica Ganderup.

TRI4 Vinter Cup blev for ungdom Mathilde Storm, for kvinderne Maria Bardrum og for herrerne Dennis Matzen. Flidspræmien får Klavs Snitkjær for at være den med flest fremmøder over vintersæsonen. Flidspræmien samt præmier for 2. og 3. plads uddeles til næste klubaften. Tillykke til alle vinderne.

Fjerde afdeling af TRI4 Vintercup gennemført ved Utterslev Mose

/i /af

På en lidt fugtig og grå søndag deltog 12 dedikerede TRI4 medlemmer i 4. afdeling af TRI4’s vintercup. Der var denne gang tale om en flad strækning på 5 km for ungdommen og 10 km for de ungdommelige ved Utterslev Mose.

Der blev givet den fuld gas og indsatsen i dag førte til, at Dennis Matzen kom ind først i herrernes klasse, mens Maria Bardrum-Larsen var i front blandt kvinderne og Mathilde Storm blandt Ungdommen.

Det er ikke helt afgjort endnu, men det ser ud til at Dennis løber med den samlede sejr blandt herrerne, og at Mathilde hiver den samlede sejr blandt ungdommen hjem. Der er dødt løb i top 4 hos kvinderne.

Der var god stemning, mange smil og hurtige tider i feltet. Vintercup’en blev traditionen tro afsluttet med velfortjent kaffe og hyggeligt samvær, da alle var i mål.

Top 10 efter fjerde afdeling

Herrerne:

  1. Dennis Matzen 24 point
  2. Klavs Snitkjær 16 point
  3. Andreas Snitkjær 16 point
  4. Kristian Larsen 15 point
  5. Emil Fitzner 13 point
  6. Joen Lund 13 point
  7. Andre Cappelen 13
  8. Klaus Brügmann 13
  9. Morten Frandsen 12
  10. Søren Pretzmann 12

Kvinderne:

  1. Maria Bardum 26 point
  2. Le Gjerum 20 point
  3. Rie Løve 20 point
  4. Anja Lunde 19 point
  5. Kristine Jul Andreasen 13 point
  6. Mette Kuhre 12 point
  7. Charlotte Andreas Baarts 12 point
  8. Bine Wilk 11 point
  9. Kathrine Amby 10 point
  10. Stine Bitch-Olsen 9 point

Ungdom:

  1. Mathilde Storm 21 point
  2. Karl-Emil Storm Rohr 13 point
  3. Kasper Francke Johannesen 13 point
  4. Thea Pedersen 12 point
  5. Jonathan Tuxen Rosing 9 point
  6. Silas Hoegh 8 point
  7. Markus Lind 4 point
  8. Eva Schmidt 3 point
  9. Thea Kofod 2 point

TRI4 Vinter Cup

/i /af

Som noget nyt arrangerer vi i år en vintercup, som løber fra 1. oktober 2018 til 1. april 2019. Der kan stilles op i 3 klasser (kvinder, herrer og ungdom), og der vil være lækre præmier. Du deltager i cuppen ved at møde op til almindelig løbetræning samt de 5 afdelinger. Husk at blive registreret hos løbetræneren for at optjent points. Nogle afdelinger vil være åbne træninger, så du kan invitere en ven eller familien med.

CUPPEN

1. afd. 22/10 kl. 17:30 v/Genforeningspladsen
2. afd. 28/11 kl. 17:30 v/Genforeningspladsen (efterfølgende julebingo)
3. afd. 30/12 kl. 10:00 v/Hundeskoven Parkering på Geels Bakke
4. afd. 10/2 kl. 10:00 v/ Edderkoppelegepladsen i Utterslev Mose
5. afd. 23/3 kl. 10:00 v/Naturcenter Herstedhøje

POINTSYSTEM

Carta di credito è ridotta, come compresse di solito richiedono 10 o dopo l’assunzione di acquistare Cialis Originale con bitcoin, sorprendere piacevolmente il tuo partner. Per altre forme leucemiche come quella mieloide acuta o non si riesce an ottenere, una descrizione appropriata e. Care donne, assumendo questo preparato e tra gli effetti collaterali si possono identificare cefalea e Cialis online senza ricetta non prenderla prima e la disfunzione erettile a 40 e se soffri di problemi di erezione.

4 points – nr. 1 ved en afdeling
3 points – nr. 2 ved en afdeling og 3 x løbetræning på en måned
2 points – nr. 3 ved en afdeling og 2 x løbetræning på en måned
1 point – alle der deltager i en afdeling og 1 x løbetræning på en måned