TRI4 Triathlon

Samarbejdspartnere

 
TRI4's facebook side..


TRI4's facebook gruppe for medlemmer..

Sikkerhedsregler ved cykeltræning med TRI4

Vi er alle interesserede i, at turene bliver afvikles så sikkert som muligt – og med så lidt gene som muligt for den øvrige trafik. Du bedes derfor gennemlæse nedenstående retningslinjer, og spørg cykeltrænerne, hvis der er noget, du er i tvivl om.

  • Turen køres på eget ansvar og risiko.
  • Der køres i grupper med op til 10-15 cyklister. Hvis gruppen bliver større er det mere hensigtsmæssigt at dele op i to grupper, der kører med fx 50-100 m afstand.
  • Hold jævn fart og jævnt tråd i gruppen
  • Færdselsregler respekteres 
    • Der køres ikke over for rødt
    • Der køres max to-og-to – ved biler bagfra kører en-og-en
    • Henstillinger fra cykeltræner respekteres
    • Ved træning tidlig forår og sen efterår skal lygter medbringes.
    • Din cykel skal have påmonteret ringeklokke.
  • Husk at give tegn videre ned gennem gruppen
  • Der køres altid med hjelm, dine bremser skal være i orden.
  • Brug kun tri-bøjlen når du ligger forrest i feltet. 
  • Det er som udgangspunkt dit eget ansvar at følges med den gruppe du har valgt at køre med. Hvis det ikke lykkes, eller hvis du punkterer, så fortæl det til gruppen, som beslutter fra gang til gang hvilken løsning der er mest hensigtsmæssigt.
  • Så husk ekstra slanger, pumpe/luft og væske/energi!

Undlad at provokere bilister unødigt (også selvom de nogle gange kører uforsvarligt) -  vær hellere det gode eksempel på at både cykelryttere og bilister skal deles om vejbanen. Så kører du bagerst i en gruppe, så orienter dig jævnligt bagud, så du kan advare om trafik bagfra til resten af gruppen, og give plads til at biler kan passere.